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歯ぎしり食いしばりについて

みなさんは歯ぎしり食いしばりに自覚症状はありますか？

歯ぎしりは音が出るので家族の方が気付いてくれることもありますが、食いしばりは音が出ないので自覚症状が無く気が付かない事がほとんどだそうです。

寝ている間に無意識にしてる事が多い為、長時間歯や顎に負担が掛かってしまいます👿

☆口腔内の特徴・症状

●朝起きると「顎がだるい」「顎の関節が痛い」などの症状が出る

●歯がすり減っている、歯が欠けている

●歯茎が下がり知覚過敏を伴うことがある

●骨隆起がある

　　　　　骨隆起…歯茎の周りや上顎の骨が盛り上がり、コブの様に出っ張ったもの。

　　　　　　　　　噛んだ時の刺激の蓄積により徐々に形成される。

●エラ張り顔になる

⇒咬筋が発達する事で生じる

●肩こりや頭痛がある

⇒顔や顎の周りの筋肉は常に緊張した状態が強いられる為、首や肩の筋肉にも影響し、

　　慢性的な肩こりの原因となる。

☆歯ぎしり食いしばり原因

歯ぎしりの原因で1番多いとされるのが「ストレス」であり、睡眠中無意識に歯ぎしりや食いしばりをする事でストレスを解消していると考えられます。

パソコンやスマホなどによる目の疲れもストレスに繋がる為、スマホ操作は最低限控えるようにするのが良いそうです。

寝ている間無意識にしている歯ぎしり食いしばりを自分でコントロールするのは難しいです…

ではどの様に防げは良いでしょうか？

① マウスピース(ナイトガード)を作成して寝る時に装着する

マウスピースはセラミックなどの歯の被せ物や、強い力から上下の歯や歯茎を守ってくれる。

●歯ぎしりによる筋肉の緊張を和らげる。

●圧迫による顎関節の力から守ってくれる効果があります！

〜治療方法、流れ〜

上の歯の型取りをして約1週間後には完成します。

再度来院していただき、噛み合わせを確認して調整します。

保険適用￥３５００〜￥４０００で作れます。

歯磨きした後夜寝る時に装着します。

違和感が強く寝れない場合は、日中１〜２時間入れて少しずつ慣れるようにします。

２週間程使ってもらい、痛い所や違和感があれば調整します。

デメリット

● ナイトガードは口の中に入れる物なので、水洗いだけではバイ菌が繁殖してしまいます。

　週１度は義歯洗浄剤で消毒する必要があります。

●歯ぎしりで徐々に削れて噛み合わせが合わなくなるので、検診時には持って来ていただき、噛み合わせを再度調整する

　必要があります。

マウスピースは個人差はありますが２・３年で交換が必要になります。歯ぎしりが強い方だと半年で交換が必要な場合もあります。

② ボトックス(咬筋ボツリヌス)を打つ

無毒化したボツリヌス菌を使用し、緊張している筋肉に注射する事で、一時的に緊張を和らげる治療法。

ボトックス治療のメリット

●噛み締めに使われる咬筋に直接作用するので、夜間だけではなく昼間の食いしばりにも効果があります。

● 嘔吐反射が強くマウスピースがはめられない方でも利用できます。

● 噛み締め癖が強く、咬筋が発達し過ぎている方の場合、咬筋を緩める事で小顔効果が期待できる。

●頭痛や肩こりなどの症状を解消する事ができる

個人差はありますが、基本的には４〜６ヶ月持続します！

〜治療方法〜

問診および審査後、施術します。

施術時間は１５分程で短く、ダウンタイム(施術を受けてから通常の生活に戻るまでの時間)もほとんどありません。

デメリット

保険適用外なので１回￥３３０００(税込)

半年に１回治療が必要となるので、年間￥６６０００(税込）かかります。

マウスピースと併用していただくことで、筋肉量の戻りを抑え、ボトックスの頻度が９ヶ月〜１２ヶ月に伸びることもあります。

歯ぎしり食いしばりが気になる方、頭痛や肩こりに悩まれてる方で興味ある方はお気軽にスタッフまで声掛けてください

✨

2021年12月23日

１２月休診日追加について

１２月１２日（日）午後院長不在の為休診となります。

ご迷惑お掛けいたしますが、ご理解ご協力よろしくおねがいいたします。

2021年11月21日

🎄１２月休診日・年末年始のお知らせ⛄️

１２月１日（水）６日（月）午前　２１日（火）院長不在の為休診となります。

１２月２８日（火）午後〜年明け１月３日（月）年末年始の為休診となります。

１月４日（火）から通常通り診療致します。

ご迷惑お掛け致しますが、ご理解ご協力お願い致します🙇

2021年11月17日

休診日変更のお知らせ　〜２０２２年１月より〜

いつも戸田ファースト歯科にお越しいただいきありがとうございます🌷

来年の２０２２年１月〜休診日が変更となります🙇

祝日と毎週木曜日が休診日となります。

ご迷惑おかけ致しますが、ご理解ご協力よろしくお願い致します。

2021年10月21日

🍁🍁１１月の休診日のお知らせ🍁🍁

１１月２日は院内勉強会の為午前のみ休診となります。

１１月４日（木）１５（月）は院長不在の為休診とさせて頂きます。

ご迷惑お掛けしたしますがよろしくお願い致します🙇

2021年10月13日

🍄休診日のおしらせ🍄

１０月５日（火）午前中のみ院内勉強会の為休診とさせて頂きます。

１１月４日（木）１５日（月）院長不在の為休診とさせて頂きます。

ご迷惑お掛けいたしますが、ご理解ご協力よろしくお願いいたします🙇

2021年10月4日

ホワイトニングについて

歯を白くしたい‼️と思っていても何から始めたら良いのか情報が多すぎて分からなくなりますよね😅

今日はホワイトニングについてお話していきます✨

歯はどうしても変色するのでしょうか？

歯が変色する原因は…

コーヒー、赤ワイン、タバコなどの色素の強いものを日常的に摂取する事で変色する。

虫歯などで神経が死んでしまった。金属の詰め物で変色を起こす。

歯ぎしりや加齢などで歯のエナメル質が薄くなり内側の象牙質が透けて黄ばんで見えるなどがあります。

歯のホワイトニングとは

歯を削ったりせずに歯を白くする事を言います。

歯の色が気になる原因の多くは着色と黄ばみがあります。

SNSでよく見るホワイトニングの歯磨き粉は安いし薬局やネットでも購入出来るし始めてみようかな…って思う方も多いと思います。

しかし、ホワイトニングの歯磨き粉は、ステインなどの着色を落としたり予防する事は出来ても、歯を白くする事は出来ません😅

◎歯の着色(ステイン)

コーヒーやワインなどの色素が歯の表面に付いたり、タバコのヤニもステインの原因となります。

歯の表面についてしまった色がステインです☕️

ステインは歯医者さんでクリーニングをする事でキレイになります☺️

歯の着色ではなく、歯の内側が変色した場合にはホワイトニングをしないと白くする事は出来ません。

クリーニングとホワイトニングは別物です

戸田ファースト歯科では2種類のホワイトニングの方法があります‼️

ホワイトニングの種類

☆オフィスホワイトニング

歯科医院で行うホワイトニングで、およそ２時間かけてクリーニングホワイトニングを行います。

歯の表面に薬剤を塗り、活性化させ歯を白くします！

速攻性があり、短時間で歯を白くしたい方にオススメです。

デメリットは、色の後戻りが早く知覚過敏になりやすいと言われています。

料金：１歯￥２２００(税込)〜

☆ホームホワイトニング

ご自宅で行うホワイトニングです。

治療手順は

① 歯科医院でお口の中の型取りをして専用のマウスピースを作ります。

② １週間後に出来上がったマウスピースとジェルをお渡しします。

③ ご自宅で歯磨きをした後、マウスピースにジェルの薬剤を付けて２時間装着します。

ホームホワイトニングは、２週間毎日続けて装着する事で歯をゆっくり白くして行きます。

好きな時間に装着出来るので、自分のペースで行えます！

後戻りも少なくしみにくいです☺︎

マウスピースを１度作成すれば、ジェルをご購入して頂く事で何度でもホワイトニングをご自宅で行う事が出来ます。

続ける事で歯に透明感が出て明るくなります😄

デメリットはご自身で行う手間と効果が現れるまでに時間がかかります。

料金：ホワイトニングマウスピース、ジェル４本セット

(２クール分)￥３３０００(税込)

追加ジェル２本セット￥２２００(税込)

ご自身に合った方法で安心してホワイトニングを行えるようにご提案させていただきますので、ご興味がある方はスタッフまでお気軽にお声掛けください✨

歯が白くなると清潔感が出て顔の印象が明るくなりますよ😄😄😄

マスク生活中に白い歯を手に入れましょう💟

2021年9月13日

ご案内

048-443-8885

〒335-0012
埼玉県戸田市中町1-10-9

診療時間

	月 Mon	火 Tue	水 Wed	木 Thu	金 Fri	土 Sat	日 Sun
09：30 ▼ 13：00	○	○	○	/	○	9：30 ▼ 12：30
14：30 ▼ 18：30	○	○	○	/	○	14：00 ▼ 17：00

※土日も診療しております。

休診日／木曜日・祝祭日

初診・急患随時受付
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